一级无码毛片,人与动人物a级毛片中文,欧美一级免费欧美精品,国产一级无码视频九九九,伊人98在线观看网,免费看美日韩黄色大片,五月丁香综合缴情六月-亚洲性夜在线观看

互聯(lián)網(wǎng)新聞信息許可證:61120180013

秋吃“三果”防便秘

2017-08-28 11:52:24   

秋天干燥,容易發(fā)生便秘,美國每日健康網(wǎng)指出,多吃“三果”能有效緩解便秘。

漿果 草莓、藍(lán)莓等漿果膳食纖維含量豐富,能促進(jìn)胃腸蠕動。

堅果 花生、杏仁等堅果是膳食纖維的重要來源,有助通便。

水果干 杏干、葡萄干等天然水果干同樣富含膳食纖維,能防止便秘。

陜ICP備13005735號-1 農(nóng)業(yè)科技報社版權(quán)所有 聯(lián)系電話:029-87031703 www.olinedb.com